Horta em casa -Crédito: Priscilla Du Preez

OS BENEFÍCIOS DE TER UMA HORTINHA EM CASA SÃO MUITOS, QUER VER?

Já imaginou ter uma hortinha em casa e poder consumir seus próprios legumes e hortaliças? Pode parecer complicado, mas não é! 

Para criar a sua horta é bem simples, basta encontrar um espaço iluminado em casa, no tamanho da horta que deseja, e pronto! Com os vasinhos, o adubo e as sementes ao alcance, você já pode começar a colocar a mão na massa! 

Essa é uma ótima atividade para fazer com a família e, para quem tem criança, é um exercício educativo e muito divertido. Conheça os benefícios de ter uma hortinha em casa:

  • Proporciona uma alimentação mais saudável e colabora para aquela reeducação alimentar que você está buscando colocar em prática em seu dia a dia.
  • Funciona como terapia para a mente (já existem algumas pesquisas científicas que comprovam que o cultivo de plantas, independentemente do tipo ou espécie, pode colaborar para manter uma boa saúde mental).
  • Ajuda a economizar e a evitar o desperdício, já que muitas vezes compramos uma quantidade maior do que consumimos e as hortaliças acabam estragando na geladeira.
  • Pode funcionar como uma incrível decoração para a sua casa, deixando os ambientes bonitos e perfumados.

Agora que você já conhece os benefícios de ter uma horta em casa, veja algumas plantinhas bem fáceis de cultivar:

  • ALHO – Cada dente de alho é uma muda. Mantenha as mudas em vasos separados e deixe-as sempre úmidas.
  • COUVE – Cada muda pode ser cultivada em pequenos vasos ao lado de fora da casa ou na janela, colocando as sementes um pouco separadas entre si. As couves necessitam de um ambiente mais fresco, sem muito calor.
  • CEBOLINHA – Extremamente fácil de cultivar. Pode ser plantada em vários tipos de solo e deve ser regada diariamente, aos poucos. 
  • HORTELÃ – Para cultivar hortelã, é preciso plantá-la isoladamente e deixá-la protegida do vento, que pode prejudicar o seu crescimento. 
  • TOMATE – Fica muito bem em vasos. Para colher mais rápido, prefira plantar tomatinhos-cereja. 
  • ALFACE – Um dos vegetais mais fáceis de cultivar, as sementes crescem bem em quase qualquer lugar com apenas um pouco de água e muita luz solar.

Já pensou que delícia seria uma saladinha preparada diretamente da sua horta? Então não deixe para plantar amanhã a hortinha que você pode plantar hoje!

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